10º Desafio – Recicle suas idéias

Todos temos capacidades e habilidades maiores do que imaginamos; é muito importante tê-las presente na mente pois elas nos abrem as portas para nossas realizações.

O desafio de hoje é escolher uma das idéias que você teve e que não foi posta em pratica, ou algum projeto que não consegue desenvolver.

O objetivo aqui é liberar-se da cristalização no pensamento que lhe impede de colocar suas idéias em pratica.

Como fazer isso:

Escreva a idéia, cada palavra em uma folha de papel e depois coloque a frase, idéia ou projeto fazendo um círculo ao seu redor.

A seguir pare-se encima da primeira palavra e comece a caminhar lentamente, pelas folhas.

Enquanto caminha pergunte-se:

Que idéia é esta?
….diga qual é.

Realmente desejo isto?
….diga o motivo pelo qual desejou fazer este projeto ou idéia, e por que não o fez.

O farei, o porei em pratica?
Responda com convicção: Definitivamente sim!

Posso fazê-lo?
Responda: Sim, eu posso, é hora de fazê-lo, eu decido… diga a idéia que colocará em pratica.

Sou livre para fazê-lo?
Responda: Sim, declaro minha independência!

A seguir sente-se no centro do círculo e medite alguns momentos sobre as perguntas e as respostas.

Respire profunda e pausadamente quando inspire leve os joelhos ao peito, abraçando suas pernas; permaneça nessa posição alguns momentos.

Depois, em uma expiração, comece a distender-se até ficar de boca para cima, com os braços e as pernas abertas.

Quando o deseje, sente-se novamente e agradeça seu Eu Interior por liberá-la/o da rigidez mental e da cristalização.

Lembre-se de nunca fazer nada que possa prejudicar a outros ou a si mesma/o.

Prova: envie-me uma imagem ou foto de algo relacionado com seu projeto.